Linkek a témában:
AJNA Jóga - és Mozgásstúdió XI. ker.
Mi a jóga? A jóga mozgás, egészségmegőrzés, gyógyulás, önmegismerés vagy szellemi fejlődés - mindegy, hogy miért gyakorlod, olyan eszközöket kaphatsz a kezedbe, amelyek előremozdítják életedet.
Szeretettel várjuk azokat, akik lazításra, relaxálásra, felfrissülésre vágynak, vagy csak egy kicsit mozogni szeretnének, csakúgy, mint azokat, akik a jóga mélyebb megélésére törekednek.
Ananda Jóga és Életmód Stúdió
Tudod, mit jelent az Ananda név? Azt jelenti: örömteli. Jóga stúdiónkban ennek szellemében képzeljük el programjainkat, legyen szó jógáról, masszázsról vagy ThétaHealing konzultációról. Ha csatlakozol hozzánk, közösségi terünkben szervezett foglalkozásaink pozitív hatásait Te is megtapasztalhatod!
Meghatározás
B.K.S. Iyengar jógatradíciójával kapcsolatos magyar és idegen nyelvű oldalak gyűjtőhelye. Iyengar tanításának központjában a precizitás és a meghatátozott vonalak alapján felépített ászánák állnak. A gyakorláshoz segédeszközöket használ (pl. pokróc, tégla, öv), hogy az egyéni adottságoktól függetlenül mindenki egyformán részesüljön a jóga jótékony hatásából.